纪录片部落--[BBC] 睡眠十律 / 10 Things You Need to Know About Sleep高清1080P网盘下载

武士 · 发表于 2020-4-6 16:25:16

影片名:睡眠十律 / 10 Things You Need to Know About Sleep

纪录片类型:科学

制片国家/地区:英国

豆瓣链接:19976842
制片年份:2010

集数:1
制作商:BBC
观看者评价:(7)

所属系列:


影片简介:
失眠是困扰很多人的大问题，每一晚能够有觉好睡，绝对是消除疲倦，令人容光焕发的良方，不过有部分人纵使感到疲倦，但双眼始无法合上，让自己好好入睡，亦有人因为睡前喝了有咖啡因的饮品，要眼光光望天光。节目中主持人会教你十种有关最佳入睡的方法，令你获得最佳的睡眠质素。本系列共有10个小tips教给你。
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njadong · 发表于 2020-4-7 05:02:02

正好需要，感谢楼主

小猪瞰夕阳 · 发表于 2020-4-7 12:43:02

最喜欢看这类纪录片了

njadong · 发表于 2020-4-12 11:33:32

感谢这个论坛

cxsb888888 · 发表于 2020-4-25 21:15:28

哈哈哈，好好好

人文气息文化 · 发表于 2020-4-27 07:23:32

感谢这个论坛

星光莫言 · 发表于 2020-5-7 05:03:20

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木木 · 发表于 2020-5-17 14:02:14

好论坛，找了好久了

木木 · 发表于 2020-5-26 05:07:21

最喜欢看这类纪录片了

来个吻别作结束 · 发表于 2020-6-1 10:18:17

好资源，谢谢分享

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